Cómo practicar la higiene mental
Hoy hago una parada en boxes para hablar de la higiene mental, espero que entiendas mi planteamiento. Hay momentos que perdemos los papeles, nos calentamos de más y no llegamos a ningún buen puerto. ¿Que entiendo por higiene mental? Ducharse la cabeza, pero no la del pelo y el cráneo, sino la de la mente, … Leer más